Qual è l’asso nella manica da giocarsi a tavola, prima e dopo l’allenamento? È possibile godersi una serata tra amici quando si segue un regime ipocalorico? Il panino: tentazione o soluzione? Sport, vita sociale e dieta sono da sempre i temi più controversi e commentati da chi segue un percorso di remise en forme o che, semplicemente, punta a adottare uno stile di vita sano, senza rinunciare al gus...